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ママリ
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生後3ヶ月半のスケジュール上の子がいるのでこんな感じなのですが、夜中…

生後3ヶ月半のスケジュール上の子がいるのでこんな感じなのですが、夜中何回も起きます。夜中はミルク1回です。19時半に寝るのやめたほうがいいんでしょうか、、起きれても2時間ぐらいしか起きれないのでこうなってしまうのですが🥲
7:00〜7:30起床
8:30までにミルク
9:30〜12時昼寝
12時ミルク
13:30〜15:00昼寝
15:00ミルク
17:00〜17:30夕寝
17:45お風呂
18時ミルク
19:30〜20:30寝
21時ミルク&就寝

コメント

初めてのママリ

日中にかなり寝てませんか?
朝寝がまず長い気がします。
9時半から1時間で起こす、昼寝2時間、夕寝って感じですかね、、
17時からの夕寝ってセルフで勝手に寝てるんですかね?
うちはグズってもバウンサーに置いて18時に最後のミルクにして、18時半ごろには寝るって感じでした!

上の子の時はもっと細かく考えていたんですけど、お迎えとかの関係で夕寝なかなか出来なくて、昼寝を15時過ぎまでさせるようにしていました。