妊娠・出産
食べつわりで、太りたくないけど何を食べればいいか悩んでいます。ゼリーは消化が早く、すぐお腹がすいてしまいます。
食べつわり。でも、あまり食べれずちょこちょこ食べてますが、ダラダラ食いしてると太りますよね^^;
どんなものをちょこちょこ食べてますか？
ゼリー食べたけどやっぱり消化早いからすぐお腹すくな
- ゆり⭐️(11歳)
コメント
ゆん
プチトマトを常に食べてました😳❣️
へなへな
私は堅ーいおせんべいを時間かけて食べるようにしてます
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ゆり⭐️
おせんべいならお腹満たされそうですね！！
- 7月23日
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へなへな
あとはお豆腐とか！冷奴でたべるとさっぱりしますしヘルシーでたんぱく質も取れるのでよく食べてます！
- 7月23日
退会ユーザー
私は太りすぎで、太らない食べ方を
教えてもらいました！！
100gダイエットと言うのがあって
食べるものはおかしでもご飯でも
何でも良くて一回に食べる量を100gにして
1時間置きに食べて良いそうです(^-^)！
最大で24回食べて良いみたいです♡笑
回答になってなくてすみません💦
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ゆり⭐️
100ｇならなんでもいいんですね？！！
そういうダイエットがあるんですねー- 7月24日
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退会ユーザー
100gなら何でも良いみたいです！！
私も初めて知りました💦- 7月24日
ゆり⭐️
プチトマトならお手軽に食べれますね！けど、私はトマト嫌いなのでダメですね笑^^;