その他の疑問
性行為をしていないことで、骨盤底筋や膣の健康が心配です。膣のマッサージは外側からでも効果がありますか？また、皆さんはどのように行っていますか？
性行為についてです。
私は39歳のときからもう性行為はしておらず、今後もする予定はありません。
夫も元々欲の薄い人で、レスなどと感じることもなくうまくいっています。
ただ、性行為をしていないと骨盤底筋が弱ったり、膣が乾燥しやすくなるなどと聞きました。対策は自分で膣のマッサージをするとのことです。
私は妊娠中も会陰マッサージをした方がいいと聞いていても怖くてさわれなかったりして、今でも膣あたりを触ったり中に指を入れるなんてことは怖くて無理です。
みなさん、そんなことができるんですか？
膣のマッサージとは外側からだけでも意味があるのでしょうか。
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
一人ですることあるので全然中に指入れるのは抵抗ないです！！
らるる
トイレでおしっこ途中で止めるってのも膣トレなるよって言われました！
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ママリ
で、できない笑
特訓が必要ですね笑
ありがとうございます！- 9時間前
ママリ
すごすぎます…
ママリ
ありがとうございます。