サプリ・健康
毎日１時間歩いて痩せますかね😅５キロ走るのと５キロ歩くの。怪我とかし…
毎日１時間歩いて痩せますかね😅
５キロ走るのと５キロ歩くの。怪我とかしにくいのは歩く方ですよね…
９キロマラソンに出るのに５キロ走れるだけじゃきついですかね…
- はじめてのママリ🔰。
はじめてのママリ🔰
ケガしにくいのは歩く方です。
9キロマラソン出るなら走って練習しておいた方がいいですね。
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