適応障害になったことある方で、その後何の仕事しましたか？
適応障害になったことある方で、
その後何の仕事しましたか？
- ここ
コメント
はじめてのママリ🔰
私は新卒で営業職→適応障害→
休職後同じ会社の内勤職で
今のところ元気にやれてます🙂
はじめてのママリ
休職数ヶ月後に退職し、一年は身体治らずきつかったです。
だましだましでバイトしました。
資格取得したり、事務系や機械系、仕分けや農家バイトです。
-
はじめてのママリ
不安しかないですよね💦
体調いかがですか？- 9月21日
-
はじめてのママリ
薬処方されていたんですね。
私は全く無くて、入院できるならしたかったくらい病院🏥までの往復すらもきつかったです。田舎に住んでいたので片道一時間😂
原因とか聞いても大丈夫だったりしますか？拒否反応ありましたら話さなくて大丈夫です👌
資格とか、今までの経験からできる仕事とかありますか？- 9月21日
-
はじめてのママリ
いえいえ。
ストレス吐き出して浄化させないと、胸のつかえとれないので気にしないでください◎
素晴らしい免許お持ちでー✨👏✨
やっぱり人対人だと難しい部分ありますよね。性格もありますし…顔色伺ったりしてしんどくなってしまったんですね😭💦
適応障害になった時、先生からはその環境から離れた方が良いと言っていました。
本当に環境で心身壊れるんだな…て、シビアな環境に身を置いていたので知識ない部分や指導力ない環境にいたり学びたくても学べなかったり、上に聞いてから行動しないと私のせいにされたりでしんどかったです。
いろんなことが重なってしまったんですね😢ずっと辛かったですね💦
お仕事は、短期バイトして気分転換しながら仕事見つけるのもアリですよ◎
もちろん！身体の調子が良くなったらデス😌
過呼吸経験あるのでわかります‼︎
拒否してるつもりなくても身体と心は悲鳴あげて拒否していたりで出ちゃうんだな…と。- 9月22日
-
はじめてのママリ
なんもですよー😌
今は身体整えるのが優先なので、沢山我慢して辛かった分泣いていいですし、前向きな気持ちになってからメンタルもついてくるかなーって思います。
旦那さん支えてくれてると思うので、無理はしない方が良いですよ。
お金は旦那さんにお願いして、体調万全になった時にまた一から頑張ったら良いと思います◎
気持ちが落ち着いてから妊活スタートして良いと思いますし、バイトも短時間からで身体慣らして行ったら良いかなって思います。
今、がんばれ無いことを深く自分は…みたいに考えて悩んじゃダメですよ‼︎
それだけ、飲み込んで耐えてきてしまったので自分を更に追い詰めないようにです。
自分、よく頑張ったなー👏
よく出勤したなー👏
褒めてください😌- 9月22日
-
ここ
同じです。退職して、
今後何して働けるのか不安でたまりません（ ; ; ）- 9月21日
-
ここ
波があります（ ; ; ）
安定剤でなんとかなってますが、
生理前はほんとにイライラと涙と
情緒がやばいです😢- 9月21日
-
ここ
親身に聞いてくださりありがとうございます😭
職場で人の顔色を伺いながら、
なかなか馴染めない中で頑張って保育士していたのですが、頑張りがなかなか認められず、妊娠中しんどかったんですが、1人で仕事家でやっていました。ストレスが原因かわかりませんが、予定日に死産してしまいました。
ストレスで過呼吸になったりしてたので、自分を責めてしまい、職場に戻ることも考えることも苦しくなり、適応障害になり、もう無理だと思い退職しました。
保育士、幼稚園免許くらいです泣- 9月22日
-
ここ
優しいお言葉ありがとうございます😭😭😭
涙が出ちゃいました😭
やっぱりそうですよね、
短期バイトしながら次の妊活に進めたほうがいいですよね。。
お金よりメンタル安定させたほうがいいですよね（ ; ; ）
お金稼ぐこともできない自分が悔しいですが😭- 9月22日
-
ここ
ありがとうございます（ ; ; ）（ ; ; ）
こんなに優しい言葉かけてもらえて
励みになります！！！
ゆっくり頑張ります！！
心療内科の先生よりも
言葉が響きます笑😆
また辛くなったらこの文章みて
穏やかに過ごせるようにします！
ありがとうございます！- 9月23日
はじめてのママリ🔰
出勤時息苦しくなる、など色々な症状がありましたが
産休で仕事からしばらく離れて復帰して、なんとなく気分を新たに頑張れています💦
またそのうち辛くなるかもですが😣
-
ここ
すごいです。。（ ; ; ）
波ありますよね- 9月21日
みーこ
対人関係でなりました🙌🏻
相手が無事いなくなったので、そのまま同じ仕事続けてます。
段々良くなっていってるのが自分でも分かりました。
-
みーこ
お返事遅くなりました、すみません🙇♀️💦
相手がいなくなる時に薬も卒業しました！！
相手の退職決まって時期が近づいていくにつれて段々良くなっていき、退職日迎えたら薬も卒業しました！- 9月23日
-
ここ
原因がその人だったんですね！
薬とかはまだ飲んでますか？- 9月21日
ここ
すごいです！（ ; ; ）
できる気がしません、、