0歳と2歳の子どもを寝かしつけるのが難しく、上の子に怒ってしまうことに悩んでいます。夫の育休が終わり、同室で寝るようになったため、上の子が寝るまで下の子も寝られず、睡眠サイクルが乱れています。アドバイスをお願いします。
ワンオペでの0歳、2歳寝かしつけ、全く上手く行きません😭怒りたくないのに、上の子に怒ってしまいます。アドバイスください。
先月末に夫の育休が終わり、別室で寝てたのが一緒に寝るようになりました。
別室で寝ていた時は、下の子は19時半には寝て4時に起きるサイクルができてたのですが、一緒に寝るようになってからは、上の子が寝るまで寝れなくなってしまいました。一瞬うとうとしても、上の子が泣いたり、近くでドタバタして結局起きてしまいます。
上の子は、繊細かつ寝るのが苦手で、20時前には寝かしつけしても、寝れるのは22時ごろです。眠いは眠いのに、下の子も気になって上手く寝れない感じで、最終泣き疲れて寝るパターンがほとんどです。
また、赤ちゃん返りもあって、下の子を授乳したり抱っこしたりすると、泣き叫びます。それで下の子も釣られて大合唱です。
9月に入ってから、下の子の睡眠サイクルはぐちゃぐちゃ、上の子も寝不足で朝もぐずぐずしていることが増えました。
旦那は20時すぎに帰宅が多いです。お風呂やご飯を済ませると、寝室に来れるのは21時頃です。ドアしようもない時は、そこから別室で寝かせることもありますが、夫の帰宅が遅い時も考えると、同室で上手く寝かせらるようになりたいです😭
- はじめてのママリ🔰
ママリ
下の子はネントレしました！
一歳と6歳と一緒に寝てて、3人同時に寝かしつけしてました
はじめてのママリ🔰
うちも２歳差ワンオペ寝かしつけ難民でした。
下がミルクですぐ寝てくれるタイプだったので、兄も連れて寝室へ行き、下の子ミルク飲ませながら、上の子トントンして奇跡的にスムーズに寝かせられてました。
（上の子は寝るの下手でかなり時間が掛かるタイプなので奇跡でした）
次第に、下の子の寝かしつけに時間が掛かるようになり、リズムが崩れ上の子もスムーズに寝なくなり、、、
仕方ない、上の子にはケータイでYouTube見させてました😩
暗い部屋でケータイは辞めたくて、
その後上の子は一階でお菓子食べならYouTubeを見て待つようになり、未だに寝かしつけは別々です😅
上の子が寝室に行くのは21事前、なかなか寝なく、1時間は平気でかかり、終いには怒ってやっと寝ます。
夫は当てにしてません。
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