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２児mama🌺
雑談・つぶやき

体重管理しんどいなぁ、、(´･ω･`)現在の増加は１kgです。カロリーや食…


体重管理しんどいなぁ、、(´･ω･`)現在の増加は１kgです。

カロリーや食べる量毎回計算してます(´･ω･`)


今日は久々にマクドが食べたい気分💭💭💭

たまにはいいかな、、、、（笑）

コメント

ママリ退会します@にわとり頭🗿

食べたい食べたーいとストレスになってしまうぐらいなら、食べちゃっていいと思います(๑•ω•)وok❣

ポテトをSサイズにする、飲み物はお茶にする、先にカロリーを調べておいてできるだけ太らないものを選ぶ、
マックでも色々工夫できますよ！！

R.A🐷🥓楽して痩せたい

25週で1キロなら体重管理優秀かと思います！たまにはありです♡食べちゃいましょ♡笑

  • ２児mama🌺

    ２児mama🌺


    今回頑張りました(*¨*)♡♡
    今日は食べちゃおうと思います♡

    • 7月21日

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