コメント
ままり
効果あったかはわかりませんが、なるべく体を冷やさないようには気をつけてました❣️
ママリ
気休め程度のものかもですが、
血流を良くする。体を冷やさない。は大切かな〜って思います✨️
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ママリ
コメントありがとうございます！
体をあたためると血流良くなりますかね！ 末端冷え性なので特に気をつけたいと思います!!🙇♂️- 15分前
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ママリ
私は靴下履くのと適度に湯船に浸かるの意識してました✨️
あと朝は白湯でした😂- 5分前
ママリ
コメントありがとうございます✨
体を冷やさないようにですね！いつもシャワーなので毎日お風呂に浸かること意識してみます!!