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ロングスリーパーのかたいますか?一日何時何くらい寝ますか?(昼寝など含…

ロングスリーパーのかたいますか？
一日何時何くらい寝ますか？(昼寝など含めて)

私は平日は20時に寝て5時に起きます。
そして日中2時間以上は昼寝します。
なのでトータル11時間。
土日は20時に寝て先ほど起きました。なので12時間寝ました。
毎日10時間以上寝ています。同じような方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

ロングスリーパーは子育てとの相性良くないですよね💦

9時に寝て6時半起きです。
日中は仕事もあるので昼寝はしません。

やることがあって7時間睡眠とかだとかなりキツイです。

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