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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後後5キロが減りません。完母でもうすぐ一年経ちますが生理も来ません🩸

産後後5キロが減りません。
完母でもうすぐ一年経ちますが生理も来ません🩸

コメント

さ🦖

私は、産後1ヶ月半で
自分の手術やその入院中で生理再開
混合(母乳多め)で頑張ってましたが
生後2ヶ月で副鼻腔炎に息子がなり
3ヶ月で、完ミになりましたが
産前の体重に戻ったのは出産から
2年後でした笑
なーにもしてないので余計ですが笑

  • さ🦖

    さ🦖

    私自身、汗をかくような運動が嫌いなのと
    ストレッチや筋トレなども
    三日坊主で笑
    当時は1歳過ぎた時に、コロナ禍スタートしたので
    駆け回るというより、我が家はアパートで階段のみだったりで
    そこが運動くらいです笑
    あと強いて言うならやはり食事ですかね?
    好き放題食べてはいましたが
    1週間で見た時にあーカロリー多めだなと思ったら
    次の週はカロリー気にしたメニューにしたりとか
    1日1日というより、大きく見てました!

    • 9月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    何にもしてないのに痩せたんですか!育児で痩せたんですかね?
    勝手に男の子は、駆け回るから痩せるかなと思い込んでます、、、

    • 9月8日
ママリ

1年10ヶ月きませんでしたよ!楽でいいじゃないですか!
体重は気にしない!🤣たべましょ!
ストレス溜まるのでおやつばっかたべてます
一日どんなの食べてますか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    最近ベーグルにハマってて🥯!
    食事➕ベーグル普通に4個とか食べてます。
    後アイスも好きで食べてるんですよ。
    運動もしてないしそりゃ痩せるわけないわって言う笑
    涼しくなったらお散歩とかして痩せようかなと思ってますが🙃🙃

    • 9月8日