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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

11週4日ですが、腰が痛くてきついです😭物理的な負担はまだないはずなの…

11週4日ですが、腰が痛くてきついです😭
物理的な負担はまだないはずなのに、腰がずっと重くてだるくて痛い…
同じような方、対策はありますか？😭

コメント

はじめてのママリ🔰

初期から腰痛かったです！
腹帯つけるとだいぶマシになりました！しっかりしてるコルセットタイプがおすすめです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり腹帯とか骨盤ベルトとかですかね😢
    まだはやいのかな、、？と思っていたんですが試してみます😭

    • 1時間前

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