産後2週間で、赤ちゃんがNICUにいるため毎日搾乳していますが、母乳量が40mlから増えません。母乳量を増やす方法について教えてください。

夜中は必ず搾乳する事です！
3時間すぎない様に目覚まして起きてください

水分補給、鉄分、タンパク質も必要です

160cc〜200cc出てました。

• 9月5日

私の息子は生まれた日から約2ヶ月入院してたんですが3時間おきに搾乳してました。
搾乳器+手で搾ってました。
60から増えなかった時は泣きながら絞ったことも😭
その時はネットで調べてもち米がいいとかあんこがいいとかを信じてもち米で赤飯炊いて食べたりあんぱん食べたりお団子食べたりしてました🥺
後水分取らないと出ないとか聞いて頑張って水分とってました！
私は息子に吸ってもらった方が量が出たので直母OKになってからは朝から晩まで病院に居てなるべく息子に吸ってもらってました🫶
大変だと思いますが精神的に辛くならないように頑張りすぎないようにして下さい🥺

• 9月5日