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妊娠・出産

お腹がだいぶ大きくなってきて仰向けも、シムス位も、横向きも酸素が薄…

お腹がだいぶ大きくなってきて
仰向けも、シムス位も、横向きも
酸素が薄いような息苦しさがしんどすぎて
眠れないのですがおすすめの寝方ありますか😵‍💫？
抱き枕は使ってますがイマイチしっくりこず…

コメント

Nanaa

お気持ちすごい分かります😭
どの体勢もしっくりこず、それどころか息苦しさと体が重くて腰も痛くなりますよね💦

わたしは寝転ぶと息苦しいので掛け布団やクッションで状態を起こして寝ていました！ほぼソファに斜めに座ってる状態ですね😅
そうすると息がしやすく、腰も痛みが軽減されました！お腹はたまにしんどいので時々横向きになったりしてました💦

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