コメント
はじめてのママリ🔰
9時間は寝てるので、必要な睡眠は取れてるんだと思います…
寝かしつけの時間を1時間後ろ倒しとかダメですか？
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はじめてのママリ🔰
どんなに遅く寝ても5時に起きるんです💦
ひどいと4時台です。
頭おかしくなりそうです…
はじめてのママリ🔰
全部遮光カーテンにして光は入らないようにして、起きたら朝日に当たるようにはしてますがダメなんですよね…
エアコンとかのライト？とかも気になるみたいなので全部テープで隠してて真っ暗にしてるんですが…
はじめてのママリ🔰
驚くほど正確でびっくりしますよ！笑
はじめてのママリ🔰
部屋のカーテンとかどうですか？
日光入ってきてませんか？
はじめてのママリ🔰
お夕飯食べてる時間とかですかね〜
体内時計しっかりしてるんですねw