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イライラの抑え方について。子どもがすぐ近くにいて、子どもや何かにイ…
イライラの抑え方について。
子どもがすぐ近くにいて、子どもや何かにイライラした場合、どうやってイライラをおさめてますか？なるべく瞬時に。
私の場合、「あぁ！」って大きな声を出してしまうのですが、子どもが真似しててやめないとなと思っています。
皆さんはどうされてますか？
- はじめてのママリ🔰
さらい
頭のなかでぼこぼこにしてジャイアントスイングしてほおりなげて、キラーンって小さくなるほど投げ飛ばすのを想像して
バカじゃないのだから嫌いなんだよ
と、心で思ってます
ママリ
ママイライラするからやめてくれ怒るよ
と素直にそのまま言ってます（笑）
多分正解ではないと思いますが😂
はじめてのママリ🔰
私もごめん、ちょっとママ疲れてて今イライラし始めてるからほんとにこれやらないで怒りたくないのに怒っちゃうよ
と事実を伝えてます😂
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