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もともと猫背の自覚はあったのですが、ここ4日首こり?からくる頭痛で毎…

もともと猫背の自覚はあったのですが、ここ4日首こり？からくる頭痛で毎日しんどく吐き気もしてました．夜中も起きるくらいです．昨日の夕方楽になったのですがもうトラウマで．
妊娠中なのでかろなーる飲んだけど効かない.旦那がマッサージしてくれたら巻き肩酷すぎると言われました．

昔マッサージで言われたこともあります．

姿勢矯正ベルト？を買おうかと思ったのですがおすすめありますか？

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