妊娠中の食事について、他の妊婦がカフェインや生ものを避けている中、自分は許容範囲を超えて飲食していたことに気づきました。皆さんはどの程度気を付けているのでしょうか。
批判されるかもしれませんが…
妊娠中にたまにはお寿司も食べるし、毎日緑茶orコーヒーor紅茶も1〜2杯までならokと見て、よかった😆と思って飲んでたし、そういえばあまり食べることで我慢をしてなかったです。
もちろんお酒やタバコや生牡蠣などは1度も食べていませんが、許容範囲と言われることに関しては『じゃあ大丈夫か！！✨』と思ってしまう傾向が強く、食べたり飲んだりしてました。
前日友達と会った時、私以外誰一人、妊娠してからカフェインも生ものも食べていませんでした。一度もです。え…？😅みたいなリアクションをされ、初めて自分のやってきたことが普通じゃないのかもと思いました💦恥ずかしくなりました。
実際みなさんどれくらい気を付けてどれくらい我慢していますか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠36週目, 5歳2ヶ月, 6歳)
はな
気にせずに過ごしてました😅
お寿司も食べる、１日1回はコーヒー飲んでました！
BOY
初めての妊娠だったから神経質にものすごく気をつけました💦今思えばあんなに気にしなくてもっと楽しめばよかったなとも思います😅すべてノンカフェイン、大大大好きなお寿司やお刺身も封印していました💦
うちは1人ですが、2人目3人目のママさんたちはママリさんと同じかんじでしたよ❗️私も2人目がもしいたらそうなっていたと思います。
うちの姉はつわりがひどくお寿司ならなんとか食べれていたので、先生にも食べれるなら食べていいよと言われてずっと食べてましたよ！
ママリ
お寿司好きなのでたまに食べてました！マグロお刺身2~3枚程度など病院から配布された紙を見ながら量は守ってました🙆🏻♀️
カフェインは避けて済むものが多いので飲まなかったです！
絶対だめなわけじゃないけど口にしないで済むならそのほうがいいって感じなので、え、、？みたいな反応されるのも当然だと思います🥹
妊娠中のたばこも病院によっては、我慢する方がストレスだから吸いすぎなければOKと言われる人もいるみたいですよ🥲
それで吸ってる人を見て、え？？となるのと同じかと思います🙌🏻
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ママリ
お寿司は、水銀を含んでるものは一応避けました！- 8月20日
はじめてのママリ🔰
1人目は多少気にしてましたが、
今回は紅茶緑茶をほぼ毎日飲んでるし、お寿司も何回か食べたし、明太子も食べてるし、チーズも国内のやつとかまあ大丈夫かなってものは食べてます笑
はじめてのままり🔰
え！！4人とも普通に毎日コーヒー飲んでたし寿司食べてましたよ！そもそも寿司ダメなんて言われてないです🤣生肉だけは辞めてね〜！魚は新鮮ならいいよって病院でも言われました！
はじめてのママリ
1人目はノンカフェインだけ
気にしてましたが、、、
2人目、3人目はまぁ大丈夫！と
謎の自信？で何も我慢せずでした！😂
はじめてのママリ🔰
お酒と生肉以外は普通に食べちゃってました😂
はじめてのママリ🔰
私も何も我慢してないです！😂
はじめてのママリ
アルコールとタバコ以外はそこまで意識してなかったです。
結果的に何もなかったからこうやって話せるんだとは思いますけど、お寿司も食べるし生卵も明太子も生ハムも食べてたし海外でチーズも食べたし、結婚式では一応妊婦用の料理に変更してもらってたんですけど、友達がいらないと言ったレアのお肉も食べてました😂
私の周りは私ほどではないけどそこまで気にしてない人がほとんどで、これ大丈夫かな？少しならいいか！みたいな人が多いです。
退会ユーザー
コーヒーは飲んでいました！
産婦人科の先生からも1~2杯なら良いと言われていたし、女医さんにも「私も妊娠中1~2杯なら飲んでたよ！」と言われたので☺️
WHOでも3〜4杯ならOKと言っていますしね！日本はちょっと基準が厳しいですが、日本基準で😆
ナマモノは、食中毒になると流産リスクがあるので食べませんでした🙅🏻♀️
でももしそうなった時に、後悔しないのなら自己責任で良いんじゃないかなと思いますので、友達が妊娠中食べていても何も言わないです☺️
そこら辺は、自己責任で後々何があっても後悔しない！というのなら全然良いかと思います🙆♀️
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