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姿勢がいい人って、意識してなくても自然と姿勢がいいというか、姿勢が…
姿勢がいい人って、意識してなくても自然と姿勢がいいというか、姿勢がいい状態で体が癖づいてるんですかね？？
もしくは、常に意識して背筋を伸ばしてるんですか？？
普段姿勢がいい人も、体が疲れてる時は背中が丸まるんじゃないかな、それならやっぱり背筋を伸ばしてる時は常に意識してるのかな‥‥と疑問に思いまして。。
- ユイ(8歳)
はじめてのママリ🔰
全く意識してないですが、立っているときの姿勢がいいってよく言われます。
子供の頃にバレエをやってたか聞かれますが、何にもやってないです。
ママリ
意識してないですが姿勢が良いと子供の頃から言われます！
ママリ
姿勢がいい人は意識してないです！
基本小さいうちは無意識に姿勢がいいです！
スマホなどパソコンを使ったりしてきて姿勢は悪くなったり、姿勢が悪くなったら通常使う筋肉が衰えて、正しい姿勢にしようとすると疲れます！
一度悪くなったら姿勢は戻すのに相当な時間と筋トレや意識が必要です！
癖づくのは悪い姿勢で、いい姿勢が癖づくのではなく、元の筋肉の状態ってことですね！
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