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寝れない時、どーやって眠気誘ってますか？😂朝は眠いのに、夜は眠いはずなのになかなか寝れないです笑
寝れない時、どーやって眠気誘ってますか？😂
朝は眠いのに、夜は眠いはずなのになかなか寝れないです笑
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのマリリ
目を閉じて、のんびりした風景を思い浮かべてます。
海で砂浜に波が穏やかに押し寄せて引いていく…の繰り返しとか、小川にチョロチョロ水が流れている風景とか。
あと、102から逆カウントダウンしていく方法もどこかで見かけました。
102,101,100,99…と数えていって、途中一瞬でも違うことを考えたらまた102からやり直し。
確か102とかなんか中途半端な数からスタートすると見た気がしますが、102じゃなかったらすみません。そしてその数字に意味があるのかもわからないですが😅
退会ユーザー
スマホを置いて目を閉じて
深呼吸してます
無になってください🍀︎
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はじめてのママリ🔰
気づいたら寝てました🫶
ありがとうございます😊- 8月2日
はじめてのママリ🔰
寝ぼけながら逆カウントダウンめちゃくちゃむずかしそうです😳
ありがとうございます😊