ままり
まじで食べられるものが全然なくて何食べても気持ち悪いけどしいて口にするならアイスって感じでガリガリくんとかアイスの実食べてました！
食べられるようになってからはスティックパンでした！
はじめてのママリ
私はコンビニのツナマヨおにぎりだけは美味しく食べれました！🍙
ママリ
私はトマトの冷製パスタ、冷やし中華、きゅうりの漬物、濃いカルピスで生きてました🥒
まる
今回食べつわりと吐きつわりのハイブリッドでした(☉ਊ☉)丿
ピークの時はマジで何も食べられなかったですが、パイナップルとかむかむレモンにはだいぶ助けられてました。
つわり中は栄養はあまり気にしないで、食べられるものを食べていればいいそうです。
ただ脱水には気をつけてほしいと、先生から言われてました。
はじめてのママリ🔰
つわり中は栄養バランス諦めて、食べれるものを食べてました😵
気持ち、たんぱく質大事かなと思って、豆腐や卵豆腐を食べてました！
がとーしょこら
一生果物頬張り食ってました
私はつわりのピークが冬だったんですけど、無性にスイカが食べたくなって泣きながら母と旦那にスイカをねだってました🥲
スイカは冬売ってないから同じ赤色のいちご買って来たよって言われて仕方なくいちご食べてました🍓
あとは湯豆腐とか豆腐にポン酢かけて食べるとかしてました！
少し酸味のあるものの方が食べやすかったりすると思います！
バランスなんて考えなくていいんです！！今食べれるものを食べれるだけ食べたらいいんです！！
ゆゆゆ
塩なしポテト、りんごは唯一食べれました（笑）その時は4キロ落ちて、少し落ち着いてからはマクドのポテトと食パンにハマりました（笑）
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