ココロ・悩み
発達障害の８歳イヤイヤ期の２歳４０歳の7ヶ月高齢妊婦です夫が明日から…
発達障害の８歳
イヤイヤ期の２歳
４０歳の7ヶ月高齢妊婦です
夫が明日から12日間連続出勤で
会社も遠いので
実質寝起きから寝かしつけまでワンオペです
いつも週6日ワンオペではいたのですが
それですらもう疲れてイライラして怒鳴ってばかりなんの余裕もなくしんどくて限界を超えてます
倒れたいくらいですけど倒れずにやれているので
周りからはできてる大丈夫と思われるし
夫に相談しても仕事なので無理です
これどうしたら乗り切れますか
何か楽になるアドバイスいただきたいです
- はじめてのママリ🔰
ayman
私の事かと思いました💦
発達障害8歳
イヤイヤ期3歳ですが
マジで毎日ブチギレてます。
妊婦さんなんて一人の時間がないと厳しいです。
上の子は夏休み放デイ行ってます？
私は下の子2歳の時に診断書もらい近所の保育園で緊急一時保育使わせてもらってました。離れないと無理だったので。
はじめてのママリ🔰
まずご自身のイライラを少し和らげる方法として、漢方の抑肝散をオススメします😊
ドラッグストアでも低用量のものは買えますし、子どもにも夜驚症などの場合に処方されるくらいなので妊娠中も使えます👍
(それでもやっぱり心配…な場合は、薬局や産科にお問い合わせください🙇♀️)
あとはお子さん、どちらの方にイライラが向きやすいかにもよるかな？と思います。
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