はじめてのママリ🔰
６時〜６時半 起床
７時 朝ご飯
7:45〜8:30 Eテレ
8:30〜 室内遊びや児童館や散歩
11:30 昼ごはん
12時半〜14時 昼寝
14時〜 買い物や散歩、おやつ
16:15〜 Eテレ、室内遊び、お風呂
18:30 夜ご飯
19:30 就寝
はじめてのママリ🔰
7時 起床
7時半 朝食
8時半 姉の登園がてら散歩
9時〜10時 公園や支援センター
10時〜 スーパーなど
11時半 昼食
12時〜14時 昼寝
14時半 姉の迎えで散歩
15時〜16時 公園か自宅で遊ぶ
16時〜 お風呂とテレビ、YouTube
18時 夜ご飯
20時 就寝
コメント