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ココロ・悩み

不眠症になったことある方なってる方いますか?何時間睡眠ですか?😭

不眠症になったことある方
なってる方いますか？何時間睡眠ですか？😭

コメント

ままくらげ

30歳くらいまでですが、朝まで眠れない事もありました💦
徹夜ができない体（必ず倒れる）なので、それが怖くて外が明るくなってくると過呼吸みたいな感じにもなっていました😭

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