家事・料理 今日の食事内容について、満腹感があり食べ過ぎか不安です。摂食障害の影響で判断が難しいです。 今日の食事 朝は桃と豆乳 昼は軟骨と砂肝の焼き鳥、スープ、糖質ゼロ麺で冷麺(ノンオイルささみ缶、きゅうりトマトとか乗せて) おやつは100かろりーくらいのお饅頭とじゃり豆のお菓子を3袋 飲み物はブラックコーヒー、炭酸水1.5リットル って感じです。 満腹すぎて これは食べすぎてるのかな。。 摂食障害でもうわかりません😭😭😭 最終更新:7月12日 お気に入り おやつ 食事 ラック オイル お菓子 コーヒー トマト 飲み物 ささみ スープ はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 カロリー足りてないと思います💦 7月12日 はじめてのママリ🔰 なんでこんなにお腹空かないんですかね😭 7月12日 はじめてのママリ🔰 わからないですが😭 今は若いから平気でも高齢期になったらいろいろガタが来るのできちんと摂るべき栄養、カロリーは取らないと後で後悔すると思います😭 7月12日 おすすめのママリまとめ トマト・スープに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・ささみに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 食事・妊娠・糖尿病に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・飲み物に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 出産・飲み物に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
なんでこんなにお腹空かないんですかね😭
はじめてのママリ🔰
わからないですが😭
今は若いから平気でも高齢期になったらいろいろガタが来るのできちんと摂るべき栄養、カロリーは取らないと後で後悔すると思います😭