頭痛がひどく、仕事を休むほどです。月に一度は薬を飲み、肩こりや疲れが原因で吐き気もあります。家族に高血圧の人が多く、私も妊娠中に血圧が高めでした。頭痛を和らげる方法があれば教えてください。
頭痛持ちで辛いです。マシになる方法や頭痛のとき楽になる方法などありますでしょうか。
あまりに頭痛すぎて仕事休んでしまいました。
元々疲れたり肩が凝ると頭痛→吐き気になるタイプで、
最低月1回は症状薬を飲みます😭
父方がみんな高血圧で薬を飲んでいて、私も妊娠中血圧高めでした。
血圧高めなのも関係あるんですかね…？
頭痛をなくすのは難しいかなとは思うのですが、マシになる方法などあれば教えてもらえると嬉しいです😭😭
- そら(1歳4ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
なみ
私も頭痛持ちで、ネットで調べてみたら、ビタミンBが不足している人が多いと書いてあり、ビタミンBのサプリを摂り始めて半年くらい経ったらほとんど頭痛しなくなりました👏
ママリ
疲れや凝りからくるものはマッサージにいく、寝具を変えるでだいぶ改善されます！ストレートネックからくる頭痛も枕でかなり楽になりました！
あとは気圧や生理前など、割れそうに痛い時は頭痛薬飲んじゃいます🥺
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そら
ありがとうございます！
最近子供に枕奪われて枕なしで寝てて、買わなきゃと思ってたんです😂買おうと決意しました😂！！
生理前も確かに崩れます。薬は常備しないとですよね🥺- 7月10日
なな
お疲れ様です。
私も頭痛酷くて原因を探したいと思ってMRI受けたんですが、ストレートネックでした😅
今は時々首肩ストレッチしたり、身体を冷やさないようにしてましになってます。
妊娠中は血圧高めの人もいるので今がそんなに高くないなら他の原因かと。
お忙しいとは思うんですがその頭痛レベルは心配なのでどこかで１回精密検査受けたらどうでしょうか。
もしストレッチとかしてるのに痛いなら他の原因があるかもしれないので。
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そら
ありがとうございます！
ＭＲＩされたんですね…！事務職かつスマホ大好きなのでストレートネックありそうです…😇
血圧も低くはないんです引っかかるほどでないですね🤔確かに一度検査受けた方がモヤモヤしないかもしれないです😿ちなみにななさんは何科で相談されましたか？💦- 7月10日
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そら
脳神経外科なんですね！ありがとうございます。近くにいいところがあるかまた探してみたいと思います🤔
- 7月11日
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なな
予約できる脳神経外科でやりました。
念の為帰りはバスとか使える場所にしましたよ🚌- 7月10日
そら
ありがとうございます！
サプリで改善されたんですね！😳ビタミンB不足は初めて聞きました！調べてみたいと思います✍️