ココロ・悩み
朝起きが悪い娘を叩き起こし、怒鳴ってしまったことに悩んでいます。自分も寝不足で、身体が怠く掃除もできず、気持ちが落ち込んでいます。身体を休めるべきか、掃除を始めるべきか悩んでいます。何から始めれば良いでしょうか。
寝起きの悪い娘を叩き起こしギリギリ登校で朝から怒鳴り散らし朝からぐったり。前日もなかなか寝ないからそりゃ朝起きれんよね。私も寝不足。ぐったり過ぎて何もやる気がしない。少し寝たらスッキリするかなと思い横になるが寝れない。でも身体が怠くて動かない。部屋もキッチンもぐっちゃぐちゃ。私がやらないと誰もやらない。この状態だから気持ちも身体も運気も低迷してるのかなと思う。身体を休めた方がいいのか、頑張って掃除をするのが良いのか…。何から始めたらいいですかね？😥🥲
- らら(6歳)
コメント
マママ♡
娘といつもより早起きをして、ラジオ体験、プリント1枚、美味しい朝ごはん（たまにミスドとか用意）、そしたら夜早く寝るようになりました(^^)
娘から、明日も早く起こして、と！
慣れるまではこちらが大変でした、、
私もトイレ掃除しなきゃ、、
甘い物食べて、頑張りましょう(´｀ )
らら
詳しく教えていただきありがとうございます😊❤️
わ❤️素敵なルーティンですね☺️
さっそく参考にさせていただきたいです✨ちなみに朝は何時に起きられてますか？