ちょっとした愚痴というか、吐き出させてください…小さい赤ちゃんがいる…
ちょっとした愚痴というか、
吐き出させてください…
小さい赤ちゃんがいるママさんは
どのような一日過ごしてますか？
生後４か月になるうちの息子は
最近はありとあらゆることが規則正しくなっていて
起きる時間からうんちの時間、お昼寝に
夜寝る時間まで……
夜間もある程度長く寝てくれるようになりました。
比べる対象がないので分からないんですが
我ながら育てやすい子だと思っています。
私も主人も頼れる身内がおらず
主人はほとんど仕事で家にいません。
寝るために帰ってきてるようなものです。
それでも毎日お風呂だけは入れてくれていて
休みの日は私と息子を外に連れ出してくれたりします。
ですが基本的には私のワンオペです。
自分の性格上、完璧主義なところがあり
よく赤ちゃん寝たらママも休みなよとか言われますが
中々それができずにここまで来ました。
息子が寝た＝家事です。
やらなくていいよ、と言われてもやってしまう。
もはやタスクをこなしてるようで
こなすことで達成感すらあって
休みたい、でもやらなきゃ、の葛藤です。
主人のために帰る時間に合わせてご飯を作る
そのためには買い物に行く
洗濯しなきゃ明日の主人の作業着ないし…
息子の洗濯物もはんぱないし…
そうこうしてたらミルクの時間です。
昼間はミルク飲んだからってすぐ寝るわけでもないので
遊んだりあやしたりします。
気分転換に公園に連れて行ったりもします。
帰ってきたら
あ、朝から溜めた哺乳瓶洗わなきゃ次のないじゃん…
洗い物です。
あ、洗濯物干すの忘れてた…干します。
そして息子のお昼寝の時間…
私も一緒に寝れる時は寝ます。
起きたら洗濯物取り込まなきゃ…
ペットとも遊ばなきゃ
ご飯の支度も始めます
そうこうしてたらまたミルクの時間…
毎日これの繰り返しです。
自分のご飯なんか後回し、
自分のご飯のときに限って不思議と息子泣くので
なんだか落ち着かず泣いてる息子横目に
立ったまま納豆ご飯です。
ゆっくり食べられるのは主人がいないと無理です。
最近寝返り始めたので目が離せず
タイミングによってはシャワーすら入れない日もあります。
ふと思うのです
今日一日通して
一息ついて座れたっけ？って。
自分に時間使えたっけ？って。
当たり前なんだけど
24時間息子と一緒なんだな、とか
息子はめちゃくちゃ可愛いし
保育園入れるまでの特別な時間だと思って
日々成長を楽しみに育ててますし
幸せな日々だとは思うんですが
ふと我に返ると
どっと疲れるというか
1人でふらっとどっか行きたいなとか
産まれる前に戻りたいなとか思ってしまうのです。
本当に息子が可愛い、というだけで
やってるような感じです。
私がいなきゃこの子は……というような。
相談できる身内やママ友なんかもいないので
孤独感も日々感じています。
私だけじゃないと思いたい、
他にも毎日頑張ってるママさんたちのお話聞きたいです。
そしてまた明日から頑張りたいです。
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月)
かごのいぬ
毎日お疲れさまです✨
私も完璧主義なところがあり、夜間対応頑張ったり、「空いてる時間で今日は〇〇（家のこと）しよう！」としてましたが、ちょうど1ヶ月経った頃にすごいめまいがして、産後ケアに頼ることになりました💦
体調崩してしまったのですが、やれるつもりだったけど無理してたんだなとわかり、子育ても大事なのと同時に自分の体調を考えてまずは寝るようになりました。
まずは睡眠がとれると、気持ちの余裕が出てくると思いますよ😊
頑張らないでというのも難しいかと思いますが、1日⚪︎時間寝る！というのを目標にされたらどうですかね？
そして、家事をどう減らすか、旦那さんにも何かやってもらえる家事はないか等、持ち前の完璧主義を、負担減らす方向に使うイメージで。
私は、子どもや私が死ななければいい！と割り切り、掃除機はできる時にかける、洗濯はたたまなくてもOKと決めました笑
そして1日乗り越えた自分を褒めてます！そうしないとやってられないですもんね！
旦那さんお休みの時は一緒にお出かけじゃなくて、子ども連れ出してもらったり、ママリさんが1人でおでかけするなどできないですかね？
寝返り時期であれば、とりあえずミルクあげてオムツ替えて、子の周りに危ないものは置かずに寝返り返しといてもらえればいいですし😌
見当違いの回答でしたらすみません💦
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