おしるしきてから3日目で予定日。腰痛や恥骨痛が辛くて赤ちゃんに会いたい。努力はお散歩やスクワットで陣痛に繋げたり、前駆陣痛も強くなってきている。子宮口は2〜3㎝。連休中に産みたい。
おしるしきてから今日で3日目。
そして、今日が予定日👼🏻💓
腰痛も恥骨痛も凄くて限界だし
早く赤ちゃんに会いたい〜〜😢
こんな時 みなさんどんな努力しましたか？
やっぱり、お散歩やスクワットなど腰痛や恥骨痛が
酷くても我慢して動きまくって陣痛に繋がった感じですか？
毎日少しずつ前駆陣痛も強くなったり、
頻度は多くなったりしています。
家事やお掃除などはお散歩やスクワットが
難しい分、頑張って効果的って言われてる
あぐらなどもなるべくかくようにしています。
ちなみに前回の健診では子宮口2〜3㎝と言われました。
連休中にできたら産みたいと思っています。
何かアドバイスなどありましたら
よろしくお願いします🙏💓
- yukari♩¨̮⑅*♡(6歳)
コメント
退会ユーザー
私は予定日過ぎてしまいましたが一通りやった中で雑巾がけは効いてる感じがしました！！🌟
うちは雑巾がけをするとモゾモゾ動いて一回しかやってないんですが試してみたその日に産まれました笑♡
⭐︎
私はおしるしがきて4日目、予定日2日前に出産しました(´ー｀)
階段の上り下り、スクワット、あとは病院で乳首マッサージどんどんやってって言われたのでやりました！
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yukari♩¨̮⑅*♡
階段の上り下り、スクワットは出来てないのでやってみます💪🤣ありがとうございます🙏💓- 7月15日
りのんちゅ、
雑巾がけがいいらしいですよ！(๑˃̵ᴗ˂̵)
先生に言われました💛
しんどそうで私は一度もしてません（笑）
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yukari♩¨̮⑅*♡
私も同じ理由で一度もしてないんです😭💦でも、もうあやかりたいのでやってみます🤗ありがとうございます🙏💓- 7月15日
なゆた
予定日から5日遅れでした❣️
いつもより少し長くお散歩したら陣痛来ました！😳
といっても、今までもそんな運動していなかったので
子宮口の開きが遅く
お産に時間がかかってしまいました😭😭笑
階段の上り下りが効果的と助産師さんに言われました❣️
yukariさんは沢山努力なさっているので、いいお産に繋がると思います☺️
もうすぐですね❣️楽しみですね💕
母子ともに健康でありますように🤗
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yukari♩¨̮⑅*♡
お散歩長めですか🤔✨
暑くなければ進んでやりたいのですが、今の時期の周りの妊婦さんも辛いって言ってて正直サボってました😭
少しでもお散歩してみようかなと思います💕
階段の上り下りも挑戦します！！
温かい言葉 本当にありがとうございます😢💕色々 試して頑張ります💪- 7月15日
yukari♩¨̮⑅*♡
雑巾掛けやっぱりいいんですね💓
まだ雑巾掛けにはチャレンジしてないのでしてみます💪😊ありがとうございます🙏💕
退会ユーザー
チャレンジしてみる価値アリだと思います！！
可愛いお子さんに会えるまであと少しですね☺️頑張ってください(^^)