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2歳2ヶ月の男の子、自宅保育です。今まで夜もお昼も寝かしつけし始めた…

2歳2ヶ月の男の子、自宅保育です。

今まで夜もお昼も寝かしつけし始めたら1時間以内に寝入ってました。
しかしここ1、2週間は2時間くらいゴロゴロしたり起き上がったりして寝付きません。
体力が有り余ってるのかと思って外に遊びに行ったり、雨の日もショッピングモールなど行って遊ばせてるんですが変わりません。
お昼寝いらないのかと思ってしない日は5時頃にさすがに力尽きてひとりでねおちしてしまってます。


朝は8時に起き、今まではお昼寝12時から1時の間に寝付き、よるは9時から10時の間に寝付いてました。

このままお昼寝を無くしていいのでしょうか。
また、夜の寝付きはどうしたら良くなるでしょうか。
お風呂でいっぱい遊ばせたり、寝る前に絵本読んだりできる限りはしてると思います。
先輩方の経験、体験教えてください😖🙏


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