※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

関東に住むパニック障害持ち、鬱病持ちの方、電車つらくないですか、、

関東に住むパニック障害持ち、鬱病持ちの方、電車つらくないですか、、

コメント

はじめてのママリ🔰

動悸と冷や汗と視界が暗くなる感じまで毎回いくときありました😭

とにかく音楽を聴いてめをつぶったり周りの音を遮断してました😭
今は田舎に越してきて、車がないとどこもいけない生活なのでもう４年間公共交通機関を乗ってません😭
旦那がふともう電車バス乗れないだろ？と言ってきましたが、多分今も乗れません🤯

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    車移動は最初やばかったです。
    1時間とかキツくてトンネルとかほんと過呼吸寸前でした😭
    今はやっと1時間くらいは平気になりました

    • 7月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    車で移動も大変ですし、電車を使わざる得ない時、しんどいですよね😭

    最近イヤホンしても効果なくて、次の対策を考えないといけないなと思ってます。
    一度乗れない。と思うと、なかなか難しいですよね💦

    • 7月1日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング