ココロ・悩み
自律神経乱れやすい方、ソワソワ感が出たりしますか?手の震える感じとい…
自律神経乱れやすい方、ソワソワ感が出たりしますか？手の震える感じというか。
こうなると不安感に襲われて（何にもないのに）怖くなるんですが、なにか対処してることはありますか？
- はじめてのままり(3歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
自律神経乱れからの
不安症、パニックにつながりました。
水を飲む、飴を舐める
とかすると
少し落ち着きます。
はじめてのままり
パニックにはならないんですけど、不安感はすごい出ちゃいます😢
飴とか試してみます😢