コメント
ままり
旦那が学生に野球を教えてますが、
聞いたところ同じく中学で野球肘になって苦しんだらしく
野球肘に詳しい整体に通ったことで改善して今でも投げられてると言ってました💦
セカンドオピニオンではないですが、ストレッチとか含めて専門で診てもらうのも、癖にならない為に大事とは言ってました。
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怪我が多いなら自分なりでやるよりも
一度パーソナルトレーナーとかを探して、トレーニング方法やストレッチの方法を教えてもらうのもいいと思います。
パーソナルとかだと料金とかも高いですが😔
中学生なら成長期真っ只中ですし
関節系を怪我し続けるのは心配です💦
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こわま
パーソナルトレーナーが近くにあるのかという感じです。お金はないのでパーソナルにお金はかけられません。
本当、いつも怪我です。
小学校も野球やってましたが、全く怪我していなかったので…
中学の部活の運動量に身体がついていけていない気がしてなりません…- 31分前
こわま
肘は治ったのですが、今度は膝がなりました…
肘は重度だったので、かなり有名な病院で治療を受けていました。
整形外科と接骨院に行ってます。
何でこんなに怪我してばかり…
自分なりにストレッチはやってますが、私がいろいろ口出しすると、うるせーと反抗してくるんです…