産婦人科・小児科
入院の付き添いですが私が全く寝つけません😭眠くなる方法ないですか?🥲
入院の付き添いですが私が全く寝つけません😭
眠くなる方法ないですか？🥲
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
あら〜私も付き添い入院中です！お疲れ様です🍵
今のうちに寝ておくべきなのに、なんか寝れないですよね😂
私はいつも、あえて「やらなきゃいけないこと」を想像してます。
明日やることでも、ちょっとした用事でもOKで、「写真整理しなきゃな」「洗濯たたもうかな」みたいに、目を閉じたままぼんやり思い浮かべる感じです。
寝かしつけ中とかテスト前みたいに、「やらなきゃ」と思ってるときほど寝落ちしてしまう感覚を逆に使うイメージで、気づいたらそのまま寝てます。
はじめてのママリ🔰
大変ですよね💦
私の場合は寝れずに体力の限界がきて寝た（気を失った🤣）感じです。笑
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はじめてのママリ🔰
私もそうなりそうな、、というかそれ待ちです。笑
おうちのベッドがいいです、寝返りも打てないし体痛いです😭
あぁー帰りたい。笑- 1時間前
はじめてのママリ🔰
わあ😭
お疲れ様です😭😭
初めてということと、私自身も慣れないところで寝れないので全く寝れません笑
そして泣いたら連鎖してしまうという恐怖でトイレも水分もままならず、明日退院なので早く朝になって欲しくてたまりません。笑
写真整理しなきゃな！ってのいいですね、それ試してみます笑