3歳の息子が夜22時を過ぎて寝ることが多く、行動を早めても寝ないことに悩んでいます。お昼寝をしているため、眠くないのかもしれません。どうしたら良いでしょうか。
3歳(2歳児クラス)保育園でお昼寝してるお子さん
夜は何時に寝てますか？
3歳の息子が
最近寝るのが22時をすぎてしまうので
これはいかんと
今日、行動を早くして20時半には寝室に行けましたが
21:45まだ寝ません
保育園でお昼寝してるもんね、、
眠くないのに寝ろって言ったって大人も無理だもんね、、
とは思いながらも
こんなに頑張って行動しても結局いつもと同じかよ、、
って悲しくなります 泣
- はじめてのママリ🔰(3歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
寝付かないの辛いですよね…
うちはよく寝る方で、普段は
7:45起床
13:45～14:45でざっくり1時間くらい昼寝
19:30ベッドに行き
20:00就寝です
もっと早く起こせばもっと早く寝かせられますが、うちの場合は寝付きの良い悪いは午前中の保育園での活動内容によるって感じです😂
午前中が外遊びだとよく寝るんですが、雨の日で屋内遊びしかしていないと、22時になってやっと寝るってこともあります…それでも20時半にはベッドに行ってるので、寝付かなくてイライラするので辛さはよーく分かります😭
はじめてのママリ🔰
寝ないのつらいですよね😭
上の子も下の子もずっと22時にねる生活で、寝室入ってからが長くて、睡眠時間確保しないと💦と思って7時半すぎまで寝かせてましたが、上の子が小学生上がって、下の子（3歳）も6時に起きるようになり夜ぱたっと寝るようになりました。
1時間2時間も寝ないと言うことがなくなりました。
-
はじめてのママリ🔰
やっぱり早起きさせる方がいいんですかね、、！夜遅いと結局朝も遅くなって、保育園バタバタ準備になってしまって悪循環、、と思ってます😭
- 6月13日
はじめてのママリ🔰
3歳１ヶ月がいます！
2歳になってから、保育園で昼寝すると22:00~23:30にしか寝なくなりました🙂↕️
20:00から布団に入って部屋真っ暗にして毎日これでした...
夜寝なさ過ぎたので今年から思い切って昼寝しない幼稚園に入れました😂
昼寝すると夜ほんと寝なくなりますよね😭
-
はじめてのママリ🔰
毎日20時には寝てくれてます🥹
布団入ったらすぐ寝てくれます！
元々体力ある子なので昼寝なしで帰ってきても夕方ウトウトとかも全くなく、寝かしつけの時間も不要になって最高です😂- 6月10日
-
はじめてのママリ🔰
わかります、、、寝かしつけの時間が長すぎてなんの時間、、って虚しくなります🫠笑
すごい、、！英断ですね！
そしたら何時に寝てくれるようになりましたか？- 6月10日
-
はじめてのママリ🔰
羨ましいですッッ😭😭笑
夕方まで元気なのすごいです👏
この前の休日昼寝なしで過ごしたら
早く寝てくれましたが
後半めっちゃグズグズでした😂- 6月10日
はじめてのママリ🔰
23時です😭早い時は22時、遅い時は24時です、、、
早寝早起きがいいんだろうなとは思ってるんですが、寝ません笑
-
はじめてのママリ🔰
寝ないもんは寝ないんで難しいですよね、、、どうせ寝ないしと思って寝室行く時間も遅くなっちゃってます、、泣
- 6月13日
A
20時半過ぎには寝室に行き、早い時で21時に寝て遅いと22時前までかかります😭体力がついてきたのか寝付きも悪くなってきています。
-
はじめてのママリ🔰
やっぱり体力が付いてきてるんですかね😭
かといって夕方帰ってきてから、疲れさせることもできないし時間もないしで本当に悩みます😭- 6月10日
はじめてのママリ🔰
21~22時にベッドに行き、30分くらいで寝ます🫧
-
はじめてのママリ🔰
30分ぐらいで寝てくれるの羨ましいです😭😭
うちは1時間はかかっちゃいます、、泣- 6月13日
kiwi🥝
20:30頃に家族全員でベッドにいって、
寝る前の柔軟ストレッチ➕おやすみシアター➕絵本を見たりと寝室でゴロゴロ過ごして、遅くても21時半には寝落ちしてますね😴
寝る前のストレッチ結構いいですよ✨️体もほぐれるし子とのスキンシップなるし、寝付きも良い気がします！
-
はじめてのママリ🔰
わ〜！すごいです！！寝る前の満足度高そうです😳！
ストレッチやってみます！！- 6月13日
はじめてのママリ🔰
2歳児クラス娘、就寝は21:30~22:30の間って感じです😭
休日はもうお昼寝してないので、まぁそうなるよな〜😭って感じです。
しんどいですよね😭
-
はじめてのママリ🔰
私もまさにそんな感じです、、泣
たまに23時近くなって焦って、寝なさい！とか怒っちゃって自己嫌悪です、、🫠- 6月13日
はじめてのママリ🔰
2時間くらいお昼寝して、20:30〜21:00くらいに寝てます。
たまに寝付きが悪く21:00過ぎることもありますが。
-
はじめてのママリ🔰
2時間お昼寝しても
そのくらいの時間に寝てくれるの
羨ましいです😭
ちなみに、朝は何時に起きていますか？- 6月10日
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
うちは7時半に起きるのでより眠くないのかもしれません、、😭💔- 6月11日
-
はじめてのママリ🔰
6:00に起きてます！
- 6月11日
はじめてのママリ🔰
あと1週間で3歳（ショートスリーパー気味）です🙌
最大で12:20〜14:40くらいまでお昼寝して、21時に寝室に行き、21:15〜21:30頃に寝ます。
朝は遅くても6:30（ここまで寝てくれるのは月3回くらい）に起きます。早いと5:00前後、大体は5:30〜6:00の間に「起きて！！」と起こされます🥱
1歳児クラスの時はお昼寝が2時間半〜3時間あったので寝付くのが22時前とかだったのですが、「待って！何か鬼さんが寝ない子探してる気がする！隠れて！」と言いつつぎゅっと抱きしめてると目を閉じる＋母のぬくもりで眠くなるようで、ちょっと早く寝てくれるようになりました🙌
その分早起きになったので、試合に勝って勝負に負けた気持ちですが😂
-
はじめてのママリ🔰
鬼さんに隠れてそのまま寝ちゃうの可愛いです😂🤍
早起きも早起きで困りますよね😭
うちは寝るのが遅いので
毎回保育園ギリギリになるまでなかなか起きてこなくて、結局バタバタしてしまうので、早起きのほうが
子どもとスキンシップ取れるな、、とか思ったりもします😢- 6月13日
はじめてのママリ🔰
うちも保育園で2時間寝ているので、寝る時間遅いですね。帰ってきて疲れさすしかない感じですよね。
お昼寝のある年齢はもうそれでもいいかと諦めてます。
-
はじめてのママリ🔰
やっぱり保育園のお昼寝がなくなるまでは諦めないとですね、、😭
- 6月13日
はじめてのママリ🔰
確かに室内遊びだけだと
体力持て余して帰ってきます😂笑
まだ食事の片付けが残ってたりすると、早く寝てほしくてついイライラしてしまって申し訳ない気持ちになります、、😭