コメント
まめすけ
昼寝はだいたい2-3時間くらいです。
夜は間の時間というよりは7時40分くらいから部屋を暗くして、20時くらいに寝れたらいいなというリズムですね。
mi
大体2.5~3時間寝てて22時~23時に寝てます😌
ちなみにお昼寝しなくてもそのくらいにしか寝ません。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「昼寝」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
まめすけ
大体は15時半から17時までの間です😌🌸
まめすけ
🌸仕事のある日
5:30 起床 トイレへ誘導
食事の準備
6:10 食事 大人のメイクもここで
6:40着替え
7:00 出発
7:30-16:30
17:30帰宅-長男宿題みながら次男と折り紙やお絵描き トイレ誘導後お風呂
18:30 食事
19:15 歯磨き
19:40までの間にプラレール、レゴブロック等で遊ぶ、絵本 やりたいことをやったら寝室へ
20:30 自分の風呂、洗濯、食器洗い、簡単な掃除、保育園の準備等
23:00 大人就寝
🌸休日
5:30起床 トイレ誘導
6:30-7:00朝食
7:00-7:30 TV見てる間に大人の準備
9:00-11:00 公園遊び
11:30 昼食
12:00-14:00の間に寝かしつけ
長男は夫と遊ぶ
食事の支度
15:00-17:00の間で起床
17:30-18:00夕食
18:30 お風呂
19:40 寝室
20:30 自分のお風呂、家事(夫が食器の予洗い、掃除済ませているので 本洗い、洗濯物たたみ等)息抜き
23:00 就寝
のような感じです。
怒涛に過ぎていきますし、食事はかなり適当にもなってるし、一緒に寝落ちることきは朝に家事頑張ります🤣
初めて
いいですね☺️ちなみに何時頃昼寝起きてきますか？
初めて
初めての子育てで、何もわからなくて、参考に1日のスケジュール教えて頂けませんか(-_-;)
初めて
参考にします🙇♀️⤵️わかりやすくありがとうございます☺️