ココロ・悩み
最近、SNSを控えていますが、制度の改悪や国際情勢の悪化に心が沈んでいます。皆さんはメンタルをどう保っていますか。
最近、SNSをあまり見ないようにはしているんですが、制度の改悪や国際情勢が悪化していて気が滅入ります。
心配しなきゃいけないことが多いなって思います😭
みなさんはどうやってメンタルキープしていますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
私もSNSに一喜一憂してしまうタイプで、幸せなはずなのに疲れてしまうことが多く…
思い切ってアンインストールして2ヶ月たちました！ストレスフリーな毎日です♡
人と比べることもないし、無駄に携帯触ることも減り充電は2日に1回でいいし、何より子供と向き合える時間が増えたなと思います☺️
有力情報もチャットGPTがありますし、まだしばらくはアンインストールしておく予定です！
初めてのママ
横から失礼します💦
アンインストールすると次復活させても前のアカウント使えなくなりますでしょうか？
例えばインスタとか。
インスタで流行ってるものとかも、チャットGPTで解決できるのでしょうか？
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
やっぱり現代ってSNSで情報過多になりやすいですよね...💦
私もアンインストールして、子供との時間大切にしようと思います☺️
ママリ
アンインストールのみであれば、次復活できます！
インスタで流行っているものはチャットGPTに相談したことがないので分かりませんが、、
流行り教えてって行ったら教えてくれそうですね🤔
必要なものはチャットGPTに相談して今のところなんとかなっています。あとはyahooでワード検索→リアルタイムで口コミを見たりします。
流行りのものばかり追っていると、あれもこれも買わなきゃ、離乳食はあれ作らなきゃって思うのがしんどかったのですが、無駄遣いが減った&程よく緩く考えられるようになったな〜と思います！
長くなり失礼しました。