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子育て・グッズ

水分を取るのと朝食をあまり食べない息子。これから暑くなるので朝、塩…

水分を取るのと朝食をあまり食べない息子。
これから暑くなるので
朝、塩タブレットを1粒食べさせてから
登校させようと思うのですが
熱中症対策になってますかね？

コメント

こちょ

塩タブレットを食べても、水分取らなければ脱水にはなりますよ。
しっかり水分をとることは、まいにちこつこつ伝えていくしかないと思います。
うちの娘もなかなかお茶を飲んでこないので、水筒のお茶を最後まで飲む事を目標に少しずつ入れる量を増やしていきました。
今は学校で800mlを全部飲んできます。

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