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あーさん
妊娠・出産

30wですお腹が出てきてから腰痛が酷くて骨盤ベルトをつけています!元々…

30wです
お腹が出てきてから腰痛が酷くて骨盤ベルトをつけています!
元々腰が悪いのと足を組む癖があり腰痛が悪化し続けています…
最近は腰の位置がしっくり来ないというかなんというか不思議な感じがして腰だけ別人みたいな感じです💦
病院で相談してもあんまり意味無いでしょうか...😭
腰痛いのはしょうがないよ〜みたいな感じだったのでみんななるのかなと不安です😥

コメント

ママリ

そうですね!みんななります!
けど接骨院で働いてますが対処法として治療に来る方もいます!
まずはできることからなので、足を組むことから辞めるのがいいと思います!

  • あーさん

    あーさん

    ありがとうございます!
    接骨院で見ていただけるんですね!
    足を組むとお腹が楽な気がしてつい組んでしまうので治していこうと思います😢

    • 55分前
  • ママリ

    ママリ

    足を組むことにメリットは何もないのでやらないのが1番です!
    足を組むのが楽であれば、筋肉が弱ってきてる証拠なので、どんどん痛いとこが増えます😣

    • 53分前
  • あーさん

    あーさん

    そうなんですか!😭
    初めて知りました🥲恐ろしいですね...
    これ以上弱らせる訳にはいかないので頑張って治します😭

    • 36分前