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はじめてのママリ
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1歳半昼寝開始が遅いです。7時半勝手に起床(これは変えたくないです)そ…

1歳半昼寝開始が遅いです。

7時半勝手に起床(これは変えたくないです)
その後外で遊ぼうが、家にいようが14時半ごろからしか眠たくならないみたいです。
それも無理やり寝かしつけてって感じです。
何もしなければ16時から眠たくなるっぽいです。
そうなると夜寝るのが21時〜22時とかになるので遅すぎて困ります。

買い物に行ったり実家で遊んだりしてると昼寝なしで過ごせます。
寝てないと18時ぐらいにかなり眠たそうにしますがお風呂入ったりご飯食べたり普通にできます。昼寝なしの日は19時〜19時半で一瞬で寝ます。

なにかいい方法ないでしょうか?寝かさない方法で進めたほうがいいのでしょうか?

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