はじめてのママリ🔰
57kgです、、
30代前半までは55kg以下をキープしてましたが、後半になってどんどん増えて臨月の時の体重になってます😭
岩盤浴は多少はダイエットになりそうですが、やはり運動や食事制限も必要になってくると思います😣
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