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はじめてのママリ
サプリ・健康

163センチくらいの方何キロですか?私は太って54です🥲せめて50になりたい…

163センチくらいの方何キロですか?
私は太って54です🥲せめて50になりたいけど全然頑張ってません😂

コメント

はじめてのママリ🔰

46くらいです💭
筋肉がないのでぽよぽよです😂
筋トレしなきゃと思いつつ、重い腰が上がりません😂笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    痩せてて羨ましいです🥹私も筋肉ないです💦
    ありがとうございます😊

    • 1時間前
ねこ

60とかです。
強がりいうと、体脂肪率は20%とかなので服はMでも入ります。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊引き締まってるんですね!

    • 1時間前
はじめてのママリ🔰

49kg前後が体型も健康的にも個人的にちょうどいい感じなのでそのあたりをキープしてます!
これより痩せると疲れやすくなるし太ると体が重い感じがします🤔

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます😊羨ましいです✨

    • 45分前