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はじめてのママリ🔰
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5歳　睡眠時間共働きの方に質問です!仕事から帰宅して、ごはん食べて、…

5歳　睡眠時間
共働きの方に質問です！
仕事から帰宅して、ごはん食べて、お風呂入って、、
としていると就寝時間が21:30頃になります。
朝は7:00頃に起こします。
睡眠時間足りないのではと心配しています。
皆さんのお子さんは何時就寝、何時起床ですか？
睡眠時間どのくらいですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

8才6才です。
20:30～7:00ですが、それでも6才は眠そうで平日たまに昼寝と、土日どちらかは昼寝してます。

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