妊娠・出産
妊娠中の料理について外食・惣菜ばかりではいけないと思い、料理をなる…
妊娠中の料理について
外食・惣菜ばかりではいけないと思い、料理をなるべく作っているのですが、火の通りが甘かったのでは？とついつい食べた後に心配になり、疲れてしまいました😭
今はかぼちゃの調理をしていたのですが、硬い部分がまだあって食べてしまったけど大丈夫かなと…(かぼちゃ1/4サイズをレンジ2分後フライパンで焼きました)
あと先日焼肉に行った際に、生肉に触れて箸を間違えて使ってしまいトキソプラズマを心配しています…。
栄養バランスを気にしつつ、色々な細菌・感染にも気にしなければいけないのに上手くいきません。
皆さまはどうされていましたか？失敗と言いますか、やらかしてしまったことなどありますでしょうか？😢
- にこにこ(妊娠17週目)
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