クレア姫
うちは1歳になったばかりですが、夜更かし朝寝坊です…。
お昼寝は11時から13時半までしてるんですが、夜は23時ころまで起きてて、朝は8時半まで寝てます。
どうやったら生活リズム正せるのか、悩んでます…(>_<)
ひまわりまま
今2歳になったばかりの男の子のママをしてます。
うちも体力あり過ぎて昼寝はなかなかしないし昼寝すると夜寝ないことしばしば… ( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)
なので最近はお昼寝しても1時間半くらいで起こしたり寝ないときは早めにご飯食べさせて早く寝せます！
とりあえずお昼寝は必ずさせたいのでうちでは早めに寝せて早めに起こします。
うちでは夜早く寝ないと旦那がうるさいので…（笑）
♡マイティ♡
うちは1歳10ヶ月の息子居ますが、夜更かし、朝寝坊ばっかです。
お昼寝はあんまりしなくなり夕方寝てしまう事が増えました！
夜は0時に寝るのが普通で早い時は22時前には寝てくれますが、朝は大体10時起き。
生活リズム難しいですねー
ゆるあ
うちには小学三年生の息子と四歳の娘がいます。夜寝てくれないのはきついですよね(>_<)
息子が保育園に通ってる頃、やはり夜寝てくれないため、保育園でお昼寝を短くしてもらったりもしましたが、全然ダメでした…娘は息子とは違う幼稚園に通っていますが、その幼稚園では夜更かしを改善するには、早く寝かせることではなく、朝早く起こすことですと指導がありました。娘はの方は息子と違い夜中寝ないということは、あまりないので、試したことはありませんが、試してみてください(^^)
まリラ
一歳七ヶ月の娘ですが、同じく夜更かし朝寝坊です(>_<)
夜10.11時とかに寝て朝は9時半とかまで寝てます(ｰ ｰ;)
お昼寝しないと8時とかに寝てくれるんですけど、昼寝してくれないとこっちも休まらないしでなかなか上手く行きません(^^;;
朝無理やりでも早く起こすべきですかね(ｰ ｰ;)
ゆうぷち
お昼寝は良い感じなのに、夜更かししちゃうんですね(>_<)
もしかしてパパが帰ってきて起きちゃいませんか？
うちもそういうことあるんで…（笑）
やはり早起きさせたら良いのですかね。
ゆうぷち
お昼寝しないと夕方寝ちゃいますよね(>_<)
それにしても０時まで起きてるのは大変ですね。
同じような状況の方がいてホッと？しました。
ゆうぷち
早起きさせるっていうのは聞いたことあります。
息子はお昼寝きっちりして早起きで安心してたらここ最近リズムが崩れてきちゃいました(>_<)
前みたいに7時には起こすようにしてみます！
ゆうぷち
全く同じです！！昼寝しなければ夕食中寝ちゃったりするけど、歯磨きできないし機嫌悪いし、眠すぎて辛そうだから昼寝して欲しい^^;
自分の休憩も欲しいですよね。
やっぱり朝起こしてみましょうか…
ゆうぷち
同じです！！でもうちは起こしてもなかなか起きません^^;
やっぱり寝たら寝かす、寝なかったら全部早目早目で行くのが良いですよね。
子どもの成長には早寝が良いみたいなので、その方針で行ってみます！
♡マイティ♡
普通に0時に寝るのが普通ですよ。
あまり早く寝過ぎると夜中には起きちゃうしホント難しいです。
保健師さんには21時には寝かせるようにって言われたのですが無理ですｯｯ
全然寝てくれないです。
あたしのが先に寝落ちしちゃうくらいです(;ﾟロﾟ)
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