つわりでおしゃぶり昆布しか食べられませんが、海藻のヨウ素が赤ちゃんに影響があると聞きました。代わりになる食べ物はありますか。

わたしスルメ食べてました🤣

• 5月2日

私もつわりで仕事中おしゃぶり昆布めっちゃ食べてましたが赤ちゃんは何ともなかったですよ！

• 5月2日

私も食べちゃってました🥲

過度に一日に30枚食べるとかでは
ないと思いますし、
「悪阻のときは食べれないものは食べれ
ないんだから割り切る！｣と
看護師さんに言ってもらったのを
きっかけに、

おしゃぶり昆布、すもも、アイスのみ
毎日食べていました。
後は嘔吐してしまうので😢💦…。

• 5月2日