ココロ・悩み

ずっと寝転がってたらしんどくなりませんか?調子が悪いので横になってる…

ずっと寝転がってたらしんどくなりませんか？
調子が悪いので横になってるんですけど、眠るわけではなくスマホ見てたりするので夜寝る時になると体勢がしんどく感じます。ずっと同じ姿勢にいるのがしんどいというか…適度に立ち上がったり歩いたりするほうが楽になりますか？うちは狭いのでソファがなく座椅子しかありません。寝転がってるときは布団です。

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