はじめてのママリ🔰
生活と体調に問題なく、今日はやめておこう、とかでコントロールできるなら問題ないのかなと
チャッピーに聞いたら
・毎日ほぼ同じ流れで飲まずにいられない
・「今日はやめとこう」ができない
・昼から飲むのが当たり前になっている
・飲まないとイライラ・落ち着かない
・家事や育児に支障が出ている
このあたりがあると、アルコール依存症のリスクは上がる。らしいです。
はじめてのママリ🔰
「どうしても飲みたい！」ってなるならアル中だと思います🤔💭
我慢しようと思って我慢できるならアル中ではないかなって感じです🍻🍺
はじめてのママリ🔰
「息抜きに！」ならいいと思いますが、それが辞められない。どうしても飲んでしまう。だったらアル中かもしれません😥
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