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娘を一時保育に預けても、思ったより疲れが取れず、休めた感じがしませ…
娘を一時保育に預けても、思ったより疲れが取れず、休めた感じがしません…。
本当はその時間でリフレッシュしたいのに、ぼーっとして終わってしまったり、逆に気持ちが落ちてしまったりします😩
毎日イヤイヤや泣き声に向き合うのがしんどくて、余裕がなくなってしまいます。
笑顔で過ごしたいだけなのに、うまくいきません…。
同じような方いますか？
どうやって気持ちを切り替えたり、休んだりしていますか？
- うめ🔰(2歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
すごくわかります!
1人目に主人の仕事が忙しくて、ワンオペになったときにしんどかったです。
よく泣く元気な子だったので、一緒にお出掛けしても、リフレッシュにならず···
私の場合はなんですが、ボールペン字を1日5分やると、自然と気持ちが落ち着きました。
はじめてのママリ🔰
私も同じ状態です😭せっかく預けているのにぼーっとしたり気持ちが落ちたりします！めっちゃわかります😭
今日初めて一人カラオケに行ってみました！歌いながらなんか泣けてきました！泣きながら歌って声震えました😂
歌っている間は他のことを考えずにすみましたよ☺️
すぐいくのは難しいですがまた近いうちに行きたいな、となりました☺️
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