妊活
高温期の1日目の数え方について教えてください。基礎体温が上がり始めた日なのか、排卵日翌日からなのか迷っています。
高温期の数え方がよくわからなくなってしまい、、教えてください😖
高温期1日目は、
①基礎体温が下がった後、上昇し始めた日
②排卵日が確定ならば、その翌日から(基礎体温が上がってなくても？)
どちらでしょうか…？
基礎体温を測っていて、排卵検査薬も使用しています。
排卵検査薬が陰性になったタイミングと、基礎体温がガクッと下がって上がり始めるタイミングに若干差があり、、
これまで排卵検査薬が陰性になったタイミングが排卵日だと思っていましたが、調べたりしていると、違うかも…と思っています。
拙い文章でお恥ずかしいですが、、排卵していたら基礎体温が上がるはずなので、やはり①が正しい数え方なのか？と。
みなさんは高温期1日目をどのタイミングで数え始めますか？
- はじめてのママリ🔰(3歳5ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
②ですね！
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
差し支えなければ教えていただきたく、、ママリさんは、排卵日ってどのように確認されてますか？(検査薬や基礎体温？)
自分の排卵日がいつか分からず、参考にさせていただきたいです！
はじめてのママリ🔰
自己流の時は排卵検査薬で確認してました！
半年経ってもうまくいかなかったので、それ以降はクリニックで排卵日確認してました🙆♀️