ユニクロでジーンズを試着し、自分の体型に悩んでいます。下半身痩せに効果的なトレーニング方法を探しているようです。食事はタラのホイル焼きを選ぶ予定です。
昨日ユニクロでジーンズ試着して改めて確信した
私…デブだな🥺
ケツがとんでもなくでかい…
地道に尻トレやんなきゃ😭😭
菜々緒のハイヒールスクワットが下半身痩せに効果すごいって見たけどほんとかな🤔
ひなちゃんねるの脚トレもいいとか…
けど脚トレやると脚より腰にきちゃうんだよな😭
反り腰もあるんだろうな
とりあえず今日の夜ご飯はタラのホイル焼きをあっさりとポン酢でいただこう🥺✨
- ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀(1歳11ヶ月)
コメント
arare 𖠋𐀪
ほこちゃーん🫰
お疲れ様✨
ケツでっけぇのめっちゃ分かる🤣🙏
やっぱり出産したら少しは成長しますよね？
ね？ね？ね？
みんな一緒で安心🙋♀️という事で
トレーニングせずケツでかのまま一緒に生きて行こうぜ🤝
タラのホイル焼きめちゃくちゃ美味しそう🥺
うちも綺麗なタラ売ってたらキノコいれてホイル焼きしよかな🥹🫶
パクるやつ。笑
ピヨひ👦🏻🐤🩵のママ👩🏻🩷
私も試着や鏡で見る自分の姿に萎えるよ💦
お尻もだし肩幅ごつくなってきてる気がしてる😭
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀
まめちコメントありがとーう😊
萎えるよね😩
肩幅と二の腕は我が子を死ぬほど抱っこしてるんだものゴツくなるわよ🥺
夏までになんとかって毎年思ってるけど思って終わってる🤣- 4月15日
うーちゃん＊＊
ねぇ分かるー！😂
わたし太ももとお尻がもうどうしようもない🫣🫣🤦♀️
ウエストはいけるだろーってサイズのデニムとかも太ももとお尻で止まる🥲😂
うちの今日の夕飯も魚よ🐟🍽️
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀
うーちゃんコメントありがとう😊
それそれほんとそれーー🤣‼️
ウエストで選んでもその下で突っかかる🙄
子供二人産んだあと全然ケアしてないから骨盤ガタガタで尻たるんだままだからほんと最悪でさ😭😭
履きたいズボン履けないの悲しいし妊娠してないのに写真映りがほんと妊婦だからいよいよやばいなと思ってね…
ケツトレ頑張ってみようと思う😭✨
あらお魚同じ🐟💕
何作るのー？
魚料理のレパートリーが少なすぎて🤣- 4月15日
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ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀
うちもまだ先だけど息子入園とかあるから、少しでもキレイに映りたい🥺
ホイル焼き鮭もいいよねー！
タラの方が安いからタラ選びがちだけど今度鮭でもやってみよ😆- 4月15日
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うーちゃん＊＊
トレーニングしようと思えるの偉い😭👏💗
でも分かるー！写真映りが年々ひどくなる🫣🫣
次男もまだこれから入園とか控えてるし私も頑張ろうかな🥺
うち今日は鮭のホイル焼きよ🐟
私も魚のレパートリーなさすぎて、基本ホイル焼きか塩焼き😂😂- 4月15日
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀
あられちんお疲れ様〜😆
コメントありがとう☺️
ねぇねぇ人がやるぞって時にケツデカ同盟組もうとしないでくれよ…🤣
それも良いけどな🥺🫰←おい
北海道だもの〜でかいタラ売ってるんよ😎🐟
私もよくママリ見て献立決めてるよ🤣🫰💕
ほこ𝓑𝓤𝓡トミジャム🥺🍞🏀
ふくらはぎくらいまではいいんだけどそこから先が…🤣💦
お肉もついてるけど骨当たってる感じするからきっと骨盤広がりすぎなんだと思う😭
そしてお尻がデカすぎて引っかかる😮💨
デニム買わないといけないから頑張るわ🥺
あ〜鍋に入れるのもいいよね😍
娘はテンション下がると思うけど今度やってみよう🫰✨
arare 𖠋𐀪
ケツデカ同盟わろた🤣
うーちゃんとこ見たけども…
ウエストはいけるのに途中あかんのめっちゃ分かる🤣💦
やだぁ。。💗💗
海鮮類美味しいの羨ましい🫶
この前キムチ鍋用にタラかったけどほぼ皮でしたわよ😉💖
いいでしょ〜笑
ママリほんま情報の宝庫よな🥺🙏
arare 𖠋𐀪
分かる分かる！
骨盤広がってる🙌
うんうん🙂↕️🙂↕️
冗談はおいといて私も頑張る✊🏻 ̖́-
やってみて〜🫶
水炊きにポン酢で食べるのも最高よ🐟